芦笋痛风可以吃吗
核心提示:芦笋一般不建议痛风患者吃,芦笋是一种嘌呤含量较高的食物,而且芦笋的营养价值比较高,适当食用芦笋可以补充身体所需的营养物质,但是不建议痛风患者吃芦笋,以免导致病情加重。
芦笋一般不建议痛风患者吃,芦笋是一种嘌呤含量较高的食物,而且芦笋的营养价值比较高,适当食用芦笋可以补充身体所需的营养物质,但是不建议痛风患者吃芦笋,以免导致病情加重。
芦笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养物质,提高身体素质。芦笋属于高嘌呤食物,100g芦笋中的嘌呤含量约为316mg,因此不建议痛风患者吃芦笋,以免导致体内尿酸升高,出现关节红肿、疼痛、活动受限等症状,不利于病情恢复。
此外,痛风患者也不可以吃其他高嘌呤食物,如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等,以免加重痛风病情。如果患者出现痛风,可以遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物进行治疗。日常生活中要注意合理膳食,多吃低嘌呤的食物,如胡萝卜、白菜、卷心菜等,还要多喝水,促进尿酸排泄。