痛风喝苹果醋

痛风患者可以喝苹果醋，苹果醋中不含有过多的嘌呤成分，而且苹果醋还具有一定的保健功能，有助于促进机体代谢，对痛风患者身体有一定的益处。痛风患者日常生活中应注意合理膳食，避免高嘌呤食物的摄入，多饮水促进尿酸排泄。

1、苹果醋中嘌呤含量较少：苹果醋中嘌呤含量较少，一般不会引起患者体内尿酸水平严重升高。而且苹果醋中含有丰富的维生素、有机酸、果胶、氨基酸等多种营养物质，喝了以后还能够补充人体所需的营养。因此，痛风患者可以适量喝苹果醋;

2、苹果醋中有保健功能：苹果醋中含有多种有机酸，以及维生素、氨基酸等营养物质，喝了以后能够促进胃酸分泌，可以增进食欲，还可以促进消化。苹果醋中的嘌呤含量较少，不会导致患者体内尿酸水平严重升高，也不会导致痛风症状加重，所以痛风患者可以喝苹果醋;

3、注意事项：痛风患者不可以喝其他含有酒精的饮品，比如白酒、啤酒等。因为这些饮品中含有大量的酒精，喝了以后会导致体内乳酸增多，抑制尿酸的排泄，从而使痛风症状加重;

4、其他注意事项：苹果醋中糖分较高，所以糖尿病患者不可以过多饮用。另外，痛风结石患者不可以过多饮用苹果醋，因为苹果醋中含有一定量的果胶，可在胃内与胃酸结合形成胶团块状物质，不易被消化。

苹果醋可以使血液中的尿酸水平降低，但需要注意的是，苹果醋并不能作为治疗痛风的主要方法，出现痛风后应及时就诊进行规范治疗。