痛风能吃紫菜

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，而紫菜是一种低嘌呤食物，痛风患者可以适量吃紫菜，以补充身体所需的营养。但是不建议多吃，因为紫菜属于高嘌呤食物，吃太多可能会导致尿酸水平升高，从而加重痛风病情。

1、好处：紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、碘、硒、磷等多种营养物质，适量食用可以补充人体所需的各种营养物质，有利于身体健康;

2、坏处：虽然紫菜的营养价值比较高，但是其属于腌制食物，在腌制过程中会有一定的添加剂，含有一定的嘌呤物质，如果吃太多可能会导致体内的尿酸水平升高，从而会诱发痛风或者是加重痛风的症状;

3、不宜吃的情况：由于紫菜含有一定量的草酸，因此尿酸高以及患有高尿酸血症的患者应尽量不吃，以免导致体内的草酸含量增加，从而加重病情。此外，在日常生活中尽量不要过量吃海鲜类食物，比如海虾、螃蟹、扇贝等，以免增加体内的尿酸含量，而诱发痛风发作。

痛风患者在饮食方面，除了注意不能吃高嘌呤食物以外，还要注意少吃中等嘌呤食物以及低嘌呤食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、番茄等，同时还要多喝水，促进尿酸的排出。对于痛风比较严重的患者，建议及时到医院风湿免疫科就诊，由医生进行尿酸测定，并在医生的指导下服用降尿酸药物进行治疗，比如非布司他片、苯溴马隆片等。