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痛风花生米能吃吗
核心提示：花生米一般是指花生油，痛风患者能适量吃花生，因为花生油并不含有影响尿酸的成分，不会导致痛风症状加重，但是不建议大量吃，因为花生油脂含量较高，可能会引起高脂血症，导致肥胖，从而不利于身体健康。
花生米一般是指花生油，痛风患者能适量吃花生，因为花生油并不含有影响尿酸的成分，不会导致痛风症状加重，但是不建议大量吃，因为花生油脂含量较高，可能会引起高脂血症，导致肥胖，从而不利于身体健康。
痛风是因体内尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶可导致关节内以及关节周围出现疼痛性炎症发作，伴有关节红肿、皮温升高、关节畸形等症状。花生米中含有丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸、膳食纤维等，适当吃可以补充人体所需的营养物质，但花生属于高嘌呤食物，吃过多有可能导致尿酸水平升高，甚至诱发痛风，所以不建议痛风患者吃过多花生米。
痛风患者在日常生活中应注意饮食，尽量以低嘌呤饮食为主，避免吃高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等，还应戒烟、戒酒，以免导致痛风症状加重。在医生指导下服用药物进行治疗，不可自行增加或减少药量，以免出现不良反应。
