痛风什么可以吃

痛风患者一般可以吃低嘌呤食物、低糖食物、低脂食物、含水分多的食物，患者还应遵医嘱服用药物进行治疗，以免加重病情，痛风一般是由于遗传因素、药物因素、疾病因素等导致，可出现高尿酸血症，引起关节红肿、疼痛等症状。

1、低嘌呤食物：一般每100g食物中嘌呤含量低于25mg，属于低嘌呤食物，常见的食物有大米、牛奶、卷心菜、莴笋、卷心菜、胡萝卜、西瓜、苹果等，痛风患者可以适量吃这类食物，通常不会导致痛风加重;

2、低糖食物：每100g食物中糖分为4.2g，属于低糖食物，痛风患者也可以适量吃，不会使血糖水平升高，不会影响病情;

3、低脂食物：每100g食物中脂肪含量低于1.5g，属于低脂食物，多见于奶酪、冰淇淋、核桃、杏仁等，痛风患者适量吃低脂食物不会加重病情，还能补充脂肪、能量，有利于身体健康;

4、含水分多的食物：每100g食物中含水分70g左右，属于含水多的食物，如西瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、雪梨、草莓等，吃了以后能够补充身体所需水分，并且不会使血尿酸水平升高，有利于痛风病情的恢复。

痛风患者应在医生指导下服用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物进行治疗，平时要注意饮食清淡，少吃高嘌呤食物，如海鲜、肉汤、啤酒等，以免加重病情。如果痛风症状未见减轻或加重，可及时前往医院风湿免疫科就诊，做体格检查、血尿酸测定等，明确病情发展。