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痛风可以吃牛肉吗
核心提示：痛风患者不建议食用牛肉。牛肉属于中等嘌呤食物，每100克中含有约50－150毫克的嘌呤，摄入后会导致体内的尿酸含量升高，从而诱发痛风发作或者加重患者的病情。因此，痛风患者应尽量避免食用牛肉，特别是在急
痛风患者不建议食用牛肉。
牛肉属于中等嘌呤食物，每100克中含有约50-150毫克的嘌呤，摄入后会导致体内的尿酸含量升高，从而诱发痛风发作或者加重患者的病情。因此，痛风患者应尽量避免食用牛肉，特别是在急性发作期。
在非发作期且血尿酸水平控制良好的情况下，可适量进食低脂肪、去皮的鸡肉或瘦猪肉。
对于痛风患者来说，饮食管理至关重要。日常生活中需注意均衡饮食，减少高嘌呤食物的摄入，同时要多喝水促进尿酸排泄。
