尿酸高痛风可以吃鸡肉吗

尿酸高痛风患者可以适量吃鸡肉，一般不会导致病情加重，但是需避免过量食用，以免引起其他不适症状。生活中大部分食物中嘌呤含量较高，尿酸高的患者需避免食用，以免加重病情。

一般情况下，每100g鸡肉中的嘌呤含量在140mg左右，属于中嘌呤含量的食物。对于尿酸高痛风患者而言，无论是急性发作期，还是痛风缓和阶段，都不建议食用，以免引起尿酸代谢紊乱，导致尿酸持续升高，使得痛风加重。但是，鸡肉中含有人体所需的氨基酸、优质蛋白质等多种营养物质，在痛风缓和阶段，可以适量吃鸡肉，对身体有一定的好处。

除鸡肉外，其他大多数动物内脏、肉汤、鱼类、豆制品中嘌呤含量也较高，也不建议食用。此外，海鲜、啤酒、白酒、高碳酸饮料等，也不建议痛风患者食用，以免加重痛风病情。

尿酸高痛风患者，在饮食方面主要应注意避免高嘌呤食物的摄入，尽量以低嘌呤食物为主，可适量多食用新鲜蔬菜、水果等，如茄子、芹菜、莴苣、大米、小米等。在医生指导下积极进行治疗，并合理运动、控制体重，有利于控制尿酸水平。