手指麻木了怎么办

手指麻木可能与局部受压、外伤、颈椎病、腕管综合征、末梢神经炎、糖尿病等因素有关，需要根据具体的病因选择治疗方案，防止后期产生手指关节活动受限的运动功能障碍。

1、局部受压：如果睡觉时长时间保持侧卧位，导致一侧手臂长时间受压，会影响血液循环，从而产生手指麻木的症状，可以选择向心性按摩的方法促进血液循环，有助于缓解症状，注意两侧手臂交替，不要长时间处于相同的姿势;

2、外伤：如果手指受到外力的冲击，导致局部损伤，比如骨折或者脱位，会直接引发手指麻木的症状，需要尽快到骨科就诊治疗，通过手术的方法复位固定处理;

3、颈椎病：如果存在颈椎病，由于突出的颈椎压迫周围神经，会导致手指麻木，可以选择颈椎牵引，配合营养神经的药物治疗，比如甲钴胺，如果麻木的症状比较明显，也可以短期应用醋酸泼尼松片等药物缓解;

4、腕管综合征：对于腕管综合征的患者，会导致腕管狭窄，压迫正中神经，导致手指麻木，需要通过局部热敷、按摩、理疗等方法治疗，如果症状严重，可能需要进行开放性手术;

5、末梢神经炎：如果存在末梢神经炎，炎症刺激局部组织，会引发手指麻木的症状，可以遵医嘱使用营养神经的药物治疗，比如维生素B12、甲钴胺等;

6、糖尿病：如果糖尿病患者长时间血糖控制不佳，容易引发周围神经病变，也会导致手指麻木，可以遵医嘱应用控制血糖的药物，比如二甲双胍等。

对于手指麻木的患者，需要注意休息，不要过多活动局部手指关节，同时注意保暖防寒，适当进行运动锻炼，有助于加快恢复。