肾虚不治疗可以自愈吗

肾虚是否能够自愈与病情轻重程度有关。如果患者是轻微的肾虚，并没有出现明显的临床症状，则有可能会自行痊愈。但如果患者的病情比较严重，则可能无法达到自愈的效果，需要进行相应的治疗。

1.可能会自愈：中医认为，如果房事过多或手淫过度，容易导致肾脏不能够藏精于内，从而会出现频繁遗精、阳痿等症状。此时注意节制性生活，并配合食疗等方法辅助改善，如适当吃核桃仁、黑豆、山药等食物，有一定的补益肾脏的作用，一般肾虚的情况会逐渐恢复至健康状态，不需要特殊治疗。

2.可能不会自愈：如果是由于先天禀赋不足、后天失养等因素引起的肾气亏虚，或者是年龄衰老所致的肾精亏损较重，以及久病耗伤等因素所引起严重的肾虚情况，通常难以达到自愈的目的。如果不及时进行治疗，还可能导致病情进一步加重，甚至会引起其他并发症的发生。因此建议此类患者积极前往医院就诊，在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理治疗。

对于存在肾虚的人群来说，平时要注意加强体育锻炼，可以选择太极拳、八段锦等运动项目，有助于增强体质，还可以在一定程度上缓解肾虚。必要时可遵医嘱服用六味地黄丸、五子衍宗丸等中成药进行调理治疗。