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肾虚耳鸣睡醒后很累怎么办
核心提示：肾虚耳鸣睡醒后很累，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方式症状无法缓解或持续加重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。
肾虚耳鸣睡醒后很累，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果通过上述方式症状无法缓解或持续加重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。
一、非病理因素
1.饮食调理：患者出现该现象可能是由于不良的饮食习惯所导致，比如经常吃辛辣刺激的食物等。在日常生活中可以多吃一些补肾壮阳类的食物，如韭菜、羊肉、牛肉等食物，能够有效促进病情恢复。
2.生活护理：平时也可以适当运动锻炼，增强自身抵抗力，同时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
二、病理因素
如果是由于肾阴虚引起的，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理；如果是由于肾阳虚造成的，可以遵医嘱口服金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物进行治疗。
建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张焦虑。
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