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脾虚肾亏可以吃山药吗
核心提示：脾虚肾亏患者可以适量食用山药。
脾虚肾亏患者可以适量食用山药。
山药味甘入脾经，性平入肺肾二经，能够补脾气、养阴精，从中医食疗的角度上而言，脾虚肾亏的人群适当摄入山药，有助于缓解不适症状。但若病情持续未见好转，则需及时就医进行针对性处理。
脾虚肾亏患者还可以在医生指导下使用四君子汤、六味地黄丸等中药方剂调理脾胃和肾脏功能。这些药物具有健脾益气、滋补肝肾的功效，对于改善脾肾虚弱引起的食欲不振、腰膝酸软等症状有一定的作用。
饮食调养是治疗脾虚肾亏的重要方法之一，应避免生冷、油腻食物，以免加重消化吸收负担。此外，保持充足睡眠也有助于恢复体力和精力，促进身体健康。
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