男人肾亏的症状有哪些

男人肾亏在临床上通常是指肾气虚，或肾阳虚。肾气虚的症状有腰膝酸软、健忘易疲劳、性功能减退等症状，而肾阳虚的症状有畏寒肢冷、小便清长、阳痿等症状。

一、肾气虚：

1、腰膝酸软：男人肾气虚时，通常会造成腰部经络不畅，引起气滞血瘀，而腰部肌肉经络瘀阻，就会造成腰膝酸软的症状;

2、健忘易疲劳：男人肾气虚时，通常会造成身体经络不畅，身体供血不足，进而出现头晕目眩、精力减退等症状，从而出现健忘易疲劳的症状;

3、性功能减退：男人肾气不足时，会使身体的精关不固，进而影响到性功能，出现性欲减退的症状;

4、其他症状：当男人肾气不足时，还会出现畏寒肢冷、面色发白或灰暗、耳鸣、失眠多梦、舌苔淡白、脉搏细沉等症状。部分男人还会出现生长发育迟缓、停经、不孕等情况。

二、肾阳虚：

1、畏寒肢冷：男人肾阳虚时，身体经络不畅，容易导致身体阳气不足，此时温煦机体的作用会减弱，就会出现畏寒肢冷的症状;

2、小便清长：男人肾阳虚时，肾脏的化气功能会减弱，无法将体内的水分充分输送到膀胱内，就会出现小便清长的症状;

3、阳痿：当男人肾阳不足时，机体的命门火衰，生殖器官失去温煦，就会出现阳痿的症状。

中医中认为肾是人体的先天之本，肾主藏精，主生长发育、生殖。男人肾亏时要及时查明病因，并在医生的指导下使用相应药物进行补肾治疗。日常生活中还可以多吃黑芝麻、木耳、黑豆等补肾食物，同时避免过度进行性生活。