肾亏男的10个表现

通常没有肾亏男的10个表现这种说法。肾亏在临床上又称为肾气虚，主要是由于先天不足、后天失养、感染外邪等因素引起。患者在临床上一般会表现为腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数或失禁、水肿等症状。

1、腰膝酸软：由于肾气不足，机体骨骼、经络得不到充足的滋养，可能会引起腰膝酸软等症状;

2、阳痿遗精：肾亏后，机体肾气不足，难以抵抗强烈的阳光刺激，可能会导致机体出现阳痿、遗精等症状;

3、小便频数或失禁：当机体肾亏后，可能会导致膀胱失约，机体肾脏固摄功能下降，造成小便频数或失禁的表现;

4、水肿：当机体肾亏后，造成体内水液代谢失常，水液停聚在体内，无法正常排出，患者可能会出现面部或四肢水肿的表现;

5、其他：部分男性由于肾亏，无法正常控制机体精气的输出，可能还会出现耳鸣、牙齿松动、脱发、头发枯萎等表现。

建议机体出现不适症状后，及时前往医院就诊，在医生的指导下根据个人体质通过针灸、艾灸等方式进行治疗。日常生活中，可以通过适当锻炼身体的方式提高机体正气，对于肾亏也有一定的缓解作用。同时在饮食上尽量避免食用辛辣、刺激性食物，可以适当食用牛羊肉、鱼肉等食物，对于机体恢复也有一定的好处。