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肾虚腿软走路不稳
核心提示：肾虚腿软走路不稳可能是因为肾虚导致的气血阴阳失调，不能滋养筋骨肌肉。
肾虚腿软走路不稳可能是因为肾虚导致的气血阴阳失调，不能滋养筋骨肌肉。
肾藏精，主骨生髓通于脑，肾为先天之本，肾中精气是机体生命活动的物质基础，对各脏腑组织生理功能起着促进和制约的作用。肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾中精气亏虚，不能濡养筋骨肌肉，就会出现腿软无力的症状。
此外，如果患者还伴有腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，则可能是肾阳虚引起的。肾阳虚通常由于年高久病、房劳过度等原因导致肾阳亏损，阴寒内盛所表现的证候。
针对肾虚引起的腿软症状，建议调整饮食结构，适当进食黑芝麻、山药等食物以补益肝肾。同时还要保持充足睡眠，避免过度劳累，以免加重不适感。
