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长期失眠会导致肾虚吗
核心提示：长期失眠可能会导致肾虚。
长期失眠可能会导致肾虚。
长期失眠可能导致身体得不到充分休息，从而影响脏腑功能的正常运行。肾藏精主生殖生长发育，其生理活动依赖于充足的阴平阳秘状态，长期失眠会耗伤阴液，使阴阳失衡，久则可致肾虚。因此，长期失眠与肾虚之间存在一定的关联。若症状持续不缓解，建议患者及时就医进行诊治。
除了肾虚外，长期失眠还可能与其他疾病或病理状态有关，如焦虑症、抑郁症等精神障碍性疾病，甲状腺功能亢进症等内分泌系统疾病以及脑血管病等神经系统疾病。
对于长期失眠的情况，应避免过度的精神压力和不良生活习惯，保持规律作息，有助于改善睡眠质量，预防肾虚的发生。
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