肾虚怎样检查出来吗

肾虚一般可以通过症状表现以及就医完善相关检查查出来，建议肾虚患者及时到医院中医肾病内科就诊，在医生指导下接受相应治疗，以免对身体健康造成不良影响。

一、症状表现：

肾虚是中医学上的常见概念，患者一般会出现腰膝酸软、肢体不温、怕冷、精神萎靡、失眠健忘、性功能降低、阳痿、早泄、遗精、舌苔淡白等症状。

二、就医完善相关检查：

1、尿常规：若患者发生肾阳虚，可能会出现尿液清长、尿少、夜尿增多、肉眼血尿、泡沫尿等症状;

2、性激素检测：若患者出现肾阴虚，性激素水平一般会出现下降表现，男性患者会出现睾酮、双氢睾酮偏低，女性患者会出现雌激素水平降低等情况;

3、B超检查：若肾虚患者的病情较为严重，还会出现双肾大小不一的表现;

4、其他检查：如高血压五项检查，一般检查肾素、血管紧张素、醛固酮、促肾上腺皮质激素、皮质醇等项目，可以判断患者是否存在肾脏疾病。

当自身出现肾虚情况时，应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅等。注意适当增加锻炼，如慢跑、散步、爬山等，促进气血运行，有利于改善肾虚。