得了肾虚怎么办

肾虚是由于多种原因导致肾脏阴液不足，出现阴阳不调和的情况。患者出现肾虚的情况后，需要到医院就诊，明确肾虚的类型，然后根据不同类型的肾虚进行相应治疗，如阴虚肾虚、阳虚肾虚、气虚肾虚、湿热肾虚。

1、阴虚肾虚：患者出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状时，治疗原则主要以滋阴补肾为主，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸涌泉穴、太溪穴等穴位进行治疗;

2、阳虚肾虚：当患者出现畏寒肢冷、阳痿早泄、少气懒言、精神萎靡、浮肿等症状时，一般说明肾阳虚。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。同时，患者还可以适量摄入羊肉、韭菜等食物，辅助补充阳气;

3、气虚肾虚：若患者出现久咳虚喘、腰膝酸软、脱发、遗精、女子月经不调等症状时，多为气虚肾虚。可在医生指导下使用补中益气丸、人参健脾丸等中成药进行治疗。同时，患者应注意饮食多样化，可适当摄入牛肉、鸡蛋等食物，以补充营养;

4、湿热肾虚：若患者出现尿频、尿急、少腹胀痛、口苦口黏、腰痛、遗精、女子月经不调等症状时，多为湿热肾虚。可遵医嘱使用清淋胶囊、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。同时建议患者适量摄入冬瓜、薏仁等食物，辅助改善湿热体质。