肾虚的主要原因是什么引起的

房事过度、不良的生活习惯、长期熬夜等因素均可引起肾虚，女性肾虚还可能由于先天不足、情志失调、久病亏虚等原因引起。中医认为肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足五种类型。

1、肾阳虚：多由于年老体弱、劳累过度、久病初愈等原因导致的，可出现腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、精神不振、头晕目眩、少气懒言、自汗等症状。男性还可出现性功能减退的表现，女性可出现月经紊乱等症状;

2、肾阴虚：多由于先天不足、体质虚弱、房事不节、长期熬夜等原因导致的，可出现失眠多梦、咽干口燥、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔等症状;

3、肾气不固：多由于先天不足、体质虚弱、久病体虚、房事过度等原因导致的，可出现小便清长、夜尿频多、面色苍白、腰膝酸软、畏寒肢冷等症状;

4、肾精不足：多由于先天不足、体质虚弱、过度劳累、长期熬夜等原因导致的，可出现小儿发育迟缓、囟门迟闭、不长个、成人早衰、小便清长、夜尿多、记忆力减退等症状。

此外，西医认为肾虚还可能与下焦湿热、免疫系统异常、精神紧张、作息不规律、缺乏运动等原因有关，建议就医明确。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可起到较好的补肾效果。日常还应注意饮食清淡，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，进行适当运动，有助于改善症状。