睡眠障碍症不治疗后果怎样

睡眠障碍症不治疗的后果，需要根据具体情况进行判断。如果是偶发性的睡眠障碍，一般不会对身体造成太大的影响，如果长期存在睡眠障碍，则可能会导致患者出现记忆力减退、注意力不集中等现象。

1.不会对身体造成太大影响：如果只是偶尔发生一次睡眠障碍，并且在短时间内可以自行缓解，通常不会给身体带来损伤，也不会引起其他不适症状。因此不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，可以通过调整作息习惯的方式进行改善，在平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜。

2.会导致记忆力减退：如果长时间存在睡眠障碍的情况，可能会影响大脑神经递质的分泌，从而出现记忆力减退的现象。此时可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理，同时还可以适当吃核桃、蓝莓等食物辅助改善。

3.会出现注意力不集中的情况：由于长期睡眠不足，会使交感神经处于兴奋状态，从而出现头晕、头痛等症状，甚至还会伴有注意力不集中的情况。建议患者及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。

除此之外，还有可能会导致情绪低落、焦虑不安等情况，严重时还会影响到正常的生活和工作。