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睡眠障碍是精神疾病吗
核心提示：睡眠障碍不是精神疾病。
睡眠障碍不是精神疾病。
睡眠障碍是指在正常睡眠时间里出现难以入睡、睡眠维持困难、频繁觉醒、早醒等睡眠障碍症状，但并不涉及思维活动、情感反应等方面的异常表现，因此不属于精神疾病范畴。
需要注意的是，虽然睡眠障碍通常与生活习惯或环境因素有关，但在某些情况下，也可能是某些精神疾病的症状之一，例如抑郁症、焦虑症等。因此，在诊断时应综合考虑患者的临床表现和其他相关信息。
睡眠障碍可能影响日常生活质量，建议患者及时就医，以便明确原因并接受适当治疗。日常生活中要保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境。
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