神经焦虑症治疗方法

神经焦虑症在临床上称为焦虑性神经症，在治疗上主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。建议患者及时到医院就诊，通过相关检查明确诊断后，由医生进行针对性治疗。

一、药物治疗

1.抗抑郁药：由于5-羟色胺再摄取抑制剂类药物能增强中枢去甲肾上腺素的浓度，因此对广泛性焦虑障碍有较好的疗效，如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等。另外，丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物也有一定的治疗效果，可以改善患者的焦虑情绪。

2.β受体阻滞剂：主要作用于激动α受体或β受体引起机体功能亢进时的一种对抗性处理措施。常用药物包括酒石酸美托洛尔缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等，能够缓解心悸、心动过速以及紧张、不安等症状。

3.中成药：常用的中成药包括解郁安神颗粒、乌灵胶囊、九味镇心颗粒等，具有疏肝解郁、健脾安神的功效，对于轻症或者不愿意接受西药治疗的人群有一定帮助。

4.其他：如果焦虑症状较重，必要时可遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等苯二氮卓类药物进行短期治疗。

二、心理治疗

包括支持性心理咨询、认知行为治疗及森田疗法等，其中支持性心理咨询是目前应用最广的心理治疗方法，通过与咨询者建立良好的咨访关系，运用鼓励、倾听、同理等技巧使来访者感到被理解和支持，进而表达出自己的内心体验并得到宣泄，以减轻或消除内心的痛苦和不良情绪反应。

三、物理治疗

电抽搐治疗和电休克治疗是临床用于治疗严重焦虑症的方法之一，主要是利用脉冲电流刺激大脑皮质，引发大脑皮质运动区癫痫样放电，从而达到抑制大脑皮质功能活动的目的，可用于治疗顽固性焦虑症急性发作患者。

日常生活中要注意保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等兴奋神经的食物饮品。同时注意放松心情，适当参加一些感兴趣的户外活动，分散注意力，有助于减少焦虑情绪。