胃肠焦虑症怎样治疗

胃肠焦虑症一般是指肠易激综合征。通常情况下，患有肠易激综合征的患者可以通过饮食调整、心理疏导等方式进行缓解，必要时也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1.饮食调整：建议患者注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、火龙果等，能够补充身体所需要的维生素C和膳食纤维，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时还要避免食用辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、川菜等，也要避免过量进食肥肉、炸鸡等油腻的食物。

2.心理疏导：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，以免加重病情。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊并配合医生使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过腹部按摩、针灸等方式来辅助改善病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。