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身体虚弱会导致失眠吗
核心提示：身体虚弱一般是指体质虚弱。通常情况下，体质虚弱可能会导致失眠。
身体虚弱一般是指体质虚弱。通常情况下，体质虚弱可能会导致失眠。
如果患者长期饮食不当、过度劳累或者情绪不稳定等，容易引起体内气血运行不畅，从而出现体质虚弱的情况。而体内的阴阳失调会影响心神的宁静，进而会出现失眠的症状，并伴有精神萎靡、食欲不振等症状。因此，若患者的病情比较严重，则会诱发失眠的现象。建议患者可以在医生指导下使用安神定志丸、柏子养心丸等药物进行治疗，可以起到改善睡眠的作用。同时还可以适当吃红枣、山药等补脾益气的食物辅助缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式进行处理，常用的穴位包括涌泉穴、太溪穴等。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过于疲劳，还要注意保持心情舒畅，有助于减轻不适症状。
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