失眠抑郁焦虑能治好吗

失眠抑郁焦虑是否能治好，需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状比较轻微，一般可以达到临床治愈的效果。但如果患者症状较重，则可能无法完全治愈。

1.可以治好的情况：如果是由于工作压力过大、精神过度紧张等原因引起的轻度失眠抑郁焦虑，且没有出现明显的不适症状，可以通过日常调理的方式改善，比如听舒缓的音乐、适当运动等。同时还可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物治疗，通常能够使疾病得到控制，从而达到治愈的目的。

2.不能治好的情况：但若患者的病情比较严重，出现了严重的睡眠障碍，并伴有情绪低落、思维迟缓等症状，可能会导致大脑神经递质失衡，此时则很难达到治愈的效果。建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，在医生指导下通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方式缓解。必要时，也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等镇静催眠类药物进行治疗。

在日常生活中，还要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免给自己施加过大的压力。另外，要注意饮食健康，尽量吃清淡的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以喝咖啡、浓茶等饮品。