西洋参吃了会失眠吗

通常情况下，适量吃西洋参不会导致患者出现失眠的情况。如果患者长期过量服用西洋参，则可能会引起失眠。

1、不失眠：西洋参是一种中药材，为五加科植物西洋参或三七叶的一种干燥根和根茎。其味甘、微苦，性凉，归心经以及肺经等部位，具有补气养阴的功效，在临床上可以用于缓解热病烦渴或者是口燥咽干等症状，并且还可以改善体虚乏力的症状。此外，对于治疗肺气亏虚引起的咳喘痰血也有一定的作用。而失眠可能是由于思虑过度所造成的，适当食用一些西洋参能够起到安神的作用，从而达到辅助睡眠的效果；

2、可能失眠：但若本身存在脾胃虚弱或者阳气不足等情况时，此时则不宜大量使用西洋参泡水喝，以免加重病情，不利于身体恢复。同时在用药期间也要避免与其他药物共同服用，否则会产生相互作用，影响到药效发挥，还会影响身体健康。另外，对西洋参过敏者禁服此物，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

因此建议需要服用西洋参的人群先咨询医生后进行使用，不可盲目自行服用。除此之外还要注意饮食健康，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物如辣椒、炸鸡等。