失眠症为什么要吃中药调理

失眠症在中医上称为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的病症，导致失眠的原因有很多，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心等，患者需在医生指导下使用药物进行治疗。

1、心脾两虚：如果患者有多梦易醒、醒后不易再睡、心悸、健忘、神疲、食少、面色少华、舌淡苔薄等症状，多是由于心脾两虚引起的失眠症，可以使用归脾汤进行治疗，其中包括白术、人参、黄芪、当归等中药材，具有补益心脾、养血安神的作用;

2、阴虚火旺：阴虚火旺患者多表现为入睡困难、多梦易醒、心悸、五心烦热、盗汗、腰膝酸软等症状，导致患者出现失眠症的问题，可以使用黄连阿胶汤进行治疗，其中包括黄连、阿胶、龟甲、茯苓等中药材，具有滋阴降火的功效;

3、心虚胆怯：患者出现失眠时可出现胆怯心悸、触事易惊、倦怠乏力等症状，多是由于心虚胆怯所引起，可以使用安神定志丸进行治疗，能够起到益气镇惊、安神定志的作用;

4、肝火扰心：当患者出现入睡困难，甚则彻夜不眠、性急易怒、口干口苦、目赤耳鸣，甚则头晕头胀、便秘、小便黄、舌红苔黄等症状时，多是由于肝火扰心引起，可以使用龙胆泻肝汤进行治疗，包括龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地黄等中药材，具有清肝胆、宁心的作用;

5、痰热扰心：痰热扰心的患者可出现失眠心烦、多梦易醒、胸闷痰多、腹胀、饮食不消化、口苦、头重目眩等症状，可以使用黄连温胆汤进行治疗，包括陈皮、半夏、茯苓等中药材，具有清热化痰的功效。

不寐的患者在平时应保持乐观的情绪，避免思虑过度，可通过适当运动调节压力，如打篮球、爬山等。此外，建议患者饮食以清淡为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒等，以免刺激神经。