失眠症能正常上班吗
核心提示:失眠症的患者是否能正常上班,主要取决于失眠症的严重程度,如果失眠症不是很严重,通常可以正常上班,如果失眠症比较严重,则建议休息后再上班。
失眠症的患者是否能正常上班,主要取决于失眠症的严重程度,如果失眠症不是很严重,通常可以正常上班,如果失眠症比较严重,则建议休息后再上班。
1、一般可以正常上班:失眠症通常是由于长时间饮食不规律或者是经常熬夜所引起,如果失眠症并不是特别严重,并没有出现头痛或者是头晕的情况,通常可以正常上班,但是要避免从事过于劳累的工作,还要避免从事高压的工作,以免导致失眠的情况加重;
2、可能不可以正常上班:如果失眠症比较严重,长时间睡眠不足,出现了头晕、头痛以及浑身乏力的症状,或者是在夜间经常容易惊醒,通常不可以正常上班,否则很有可能会导致失眠的情况加重,从而影响到身体健康。
如果出现了失眠的情况,需要配合医生采取合适的治疗措施,比如在医生的指导下服用艾司唑仑或者是地西泮等药物,能够起到助眠的效果,从而改善失眠的症状。在治疗期间也要注意保持规律的生活习惯,睡前尽量避免喝咖啡、浓茶等饮品,还要保持平稳的心情,不要过度紧张、焦虑。