萧蔷有失眠症吗

失眠症在临床上称为失眠，而萧蔷是失眠的一种习惯，若偶尔出现失眠，一般无需过于担心。若长期失眠，则可能与精神压力大、环境影响、饮食影响、药物影响、疾病因素有关，建议及时就诊，以明确导致失眠的具体原因。

1、精神压力大：若生活或工作压力过大，导致情绪过于焦虑、抑郁，则可能会影响睡眠，从而表现出失眠的症状;

2、环境影响：若居住环境较为明亮，或者较为嘈杂，可能会影响入睡，使睡眠质量受到影响，从而出现失眠的现象;

3、饮食影响：若在临睡前饮用咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料，则可能会导致中枢神经过度兴奋，从而出现失眠的症状。此外，对于习惯在晚上喝奶茶、咖啡的人群而言，晚上喝奶茶或咖啡容易导致失眠;

4、药物影响：若在临睡前服用具有兴奋神经功能的药物，如哌甲酯、匹莫林等，可能会导致大脑皮层受到抑制，从而出现失眠的症状。此外，临睡前服用糖皮质激素类药物的人群，如地塞米松、醋酸氢化可的松等，也容易引起失眠;

5、疾病因素：对于习惯晚睡或熬夜的人群而言，可能会导致机体出现功能性脑缺氧，从而引起失眠。而对于本身患有高血压、冠心病等疾病的人群而言，长期失眠则可能会导致上述原发病加重。

建议广大人群养成良好的生活习惯，睡前尽量避免饮用咖啡、浓茶等具有刺激性的饮料，同时可适当进行体育锻炼。对于长期失眠的人群而言，可在医生指导下服用右佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物进行治疗。