39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
与万千病友交流
扫描下载
39就医助手APP
收录14502种疾病、症状

最有效的失眠中医疗法 让你不再失眠

2015-08-26 00:00:0039健康网

核心提示:失眠中医疗法有哪些?失眠中医疗法主要采取对症下药的方式进行治疗。三个最有效的失眠中医疗法,让你不再失眠。

  在生活中,大部分都会有失眠的症状,失眠可以通过饮食疗法、药物疗法、中医疗法等方法进行治疗。那么,治疗失眠的中医疗法有哪些?下面,小编给大家推荐最有效的失眠中医疗法,让你不再失眠。

  中医疗法是辨证施药的, 据患者自身的失眠症状,采取对症下药的方式进行治疗,因此,需先了解患者的失眠症状,才能采取相对应的治疗方式。

  一、失眠多梦

  出现失眠多梦症状的患者,日间容易精神恍惚、健忘者,应采用以养神安心为主的方式,一般情况下,大部分可以采用珍珠粉、酸枣仁、百合、天王补心丸、安神定志丸等中药物,日常可以多吃一些有助于缓解失眠多梦症状的食物,比如大枣等。

  二、整夜无法入睡

  整夜无法入睡,入睡十分困难、脾气比较急躁的患者,应采用以清热解毒的方式进行治疗,才能够有效地消除失眠的症状,提高睡眠质量。失眠患者可以把酸枣仁与粳米一起熬煮成粥服用,具有很好地安眠功效。

  三、睡觉反反复复,时醒时睡

  睡觉总是反反复复,时醒时睡的这类患者大部分是脾胃不大健康的,容易消化不良、食欲不振,应采用健脾安神为主的方式进行治疗。失眠患者可以采用针灸的方式,也可以把小米莲子一起熬煮成粥服用。

  以上是三种最有效的失眠中医疗法,失眠患者要判断好自己的失眠症状, 据自身具体的失眠症状,选择合适的治疗方法,坚持一段时间就能够看到很好的成效,但失眠症状十分严重的患者,应尽快到医院就诊,以免使失眠症状加剧,引起一系列的并发症。

  想知道如何预防疾病?疾病的最佳治疗方法?生病了吃什么好?生病了怎么护理吗?

  

您最近浏览的疾病