慢性输卵管炎怎么预防

对于想要怀孕的女性来说，如果出现了慢性输卵管炎的情况，在平时生活中可以进行一些预防措施。可以通过避免不洁性生活、注意经期卫生等方法来预防慢性输卵管炎的发生。另外也可以通过积极锻炼身体、接种疫苗等方式增强体质，减少发生慢性输卵管炎的概率。

一、预防措施

1.避免不洁性生活：在日常生活中一定要避免不洁净的性生活，因为很多性传播疾病都可能会引起慢性输卵管炎症出现，比如淋病奈瑟菌感染引起的淋病，梅毒螺旋体感染引起的梅毒等，所以在平时同房时要注意保持个人的清洁卫生，以免由于不洁净的性生活而诱发慢性输卵管炎。

2.注意经期卫生：女性在月经期间要特别注意卫生，比如勤换卫生巾和内裤，不要让经血在阴道内长时间停留，否则就容易导致细菌滋生，从而会增加慢性输卵管炎发生的概率。

3.积极锻炼身体：建议每天适当进行有氧运动，并且还要加强营养物质摄入，如蛋白质、维生素等，以提高机体免疫力，降低慢性输卵管炎发病风险。

4.接种疫苗：尤其是有过相关感染史的人群，可以在医生指导下接种宫颈癌疫苗或者HPV疫苗，能够有效防止人乳头瘤病毒感染，从而降低慢性输卵管炎以及宫颈炎等疾病的发病率。

二、增强体质

慢性输卵管炎属于一种比较常见的妇科疾病，主要是由病原微生物感染所造成，与免疫功能低下也有一定关系。因此在平时生活中需要积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够帮助增强体质，降低慢性输卵管炎的发病几率。

虽然慢性输卵管炎在临床上相对比较多见，但是患者也不必过于紧张，该疾病一般不会对身体健康造成太大的影响。但如果病情较为严重，则需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗，尽量将疾病控制住。