精子质量差活力率低

精子质量差、活力率低，可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理性因素引起的一般不需要特殊治疗，如果是病理因素所致，则需要根据具体的病因进行针对性地治疗。

一、生理因素

1.饮食不当：如果平时经常吃辛辣刺激性的食物或者抽烟喝酒等，就会对精子的质量造成影响，从而出现精子质量差、活力低的情况。此时可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的营养，有利于改善症状。

2.不良生活习惯：如果长期熬夜或者是精神过度紧张焦虑，也会对精子的质量造成一定的影响，从而出现上述情况。日常生活中要保持充足的睡眠时间，并且还要避免长时间处于紧张的状态下，以免加重病情。

二、病理因素

如果是由于生殖系统感染性疾病所造成的，比如睾丸炎、附睾炎等，就会影响到精子的质量以及活力，所以会出现精子质量差、活力低的现象。患者可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，也可以合理搭配使用盐酸左氧氟沙星胶囊、环丙沙星缓释片等药物进行调理。

在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。