精子浓度低精子活力低

精子浓度低、精子活力低可能是长期禁欲、年龄增大、精囊炎、精索静脉曲张等原因所致，建议及时去医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

1、长期禁欲：如果长时间不射精，精子长期淤积在睾丸内，可能会出现精子浓度低、精子活力低的情况，通常不会影响到男性的生育能力，平时可以适当进行性生活，注意性生活不要过于频繁;

2、年龄增大：随着年龄逐渐增长，尤其是老年男性，身体机能会逐渐下降，且性功能也会逐渐减退，就会导致精子质量不好，出现精子浓度低、精子活力低的现象，属于正常的生理现象，平时要合理休息，不要过度劳累;

3、精囊炎：通常是不注意局部卫生导致细菌感染所引起，炎症因子可刺激精囊，导致精囊受损，从而引起精子浓度低、精子活力低的情况，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗;

4、精索静脉曲张：通常是由于久坐或经常剧烈运动等原因所致，可使血管扩张，引起血液循环不良，且会影响到睾丸组织，就会导致精子浓度低、精子活力低。患者可遵医嘱使用地奥司明片等药物进行治疗，必要时还需要进行手术治疗。

男性平时应尽量穿纯棉、宽松的内裤，避免穿过紧的内裤，还要加强体育锻炼，增强体质。