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熬夜会造成神经性头痛吗
核心提示：熬夜可能会导致神经性头痛。
熬夜可能会导致神经性头痛。
熬夜影响生物钟节律，导致睡眠剥夺，进而干扰神经递质平衡，增加去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的释放，这些递质在神经系统中的异常活动可能引发头痛。此外，长期熬夜还可能导致免疫系统功能下降，易受感染，进一步加剧头痛症状。
长时间持续性的熬夜也可能引起慢性脑疲劳，导致大脑缺氧、缺血，从而诱发神经性头痛的发生。
预防神经性头痛的关键是保持规律的作息时间，并确保充足的睡眠质量。避免过度的精神压力和情绪紧张也有助于减少头痛发作的风险。
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