神经性头痛跟气血虚

神经性头痛和气血虚弱没有必然联系。神经性头痛是由于精神紧张、颅内外各种原因引起血管收缩或扩张而引起的疼痛症状，主要表现为持续的头部闷痛、压迫感、沉重感等，常伴有疲乏、失眠、焦虑等症状。

一、病因

1.情绪因素：长期处于高度紧张状态，如工作压力大、过度劳累、睡眠不足等因素可诱发神经性头痛发作。

2.环境因素：若长时间待在噪音环境中或者强光刺激下，也可导致神经性头痛。

3.疾病因素：如果患者存在颈椎病、高血压、颞动脉炎、偏头痛等疾病也可能会出现神经性头痛的情况。

二、治疗

1.一般治疗：对于轻度神经性头痛者，建议通过改善生活方式进行缓解，比如避免熬夜，保证充足的休息时间；减少对大脑的不良刺激，尽量避免观看恐怖电影以及玩刺激性的游戏；适当参加体育锻炼，增强体质，提高身体素质。

2.药物治疗：可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来止痛处理，同时还可遵医嘱配合使用盐酸曲唑酮片、阿普唑仑片等镇静催眠药来帮助入睡。此外，还可在中医辨证后服用养血清脑颗粒、人参归脾丸等中成药调理。

三、注意事项

日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝咖啡、浓茶等兴奋神经的饮品。另外，还要注意保持良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合。