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神经衰弱能引起失眠吗
核心提示：神经衰弱可能导致失眠。神经衰弱是一种长期存在的精神容易兴奋和脑力容易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、肌肉紧张性疼痛等症状。由于大脑持续存在过度的兴奋状态，此时会影响睡眠质量，导致难以入眠或早醒等情况发生。如果患者在睡前摄入咖啡因、酒精等刺激物也可能导致失眠的发生。对于神经衰弱引起的失眠症状
神经衰弱可能导致失眠。
神经衰弱是一种长期存在的精神容易兴奋和脑力容易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、肌肉紧张性疼痛等症状。由于大脑持续存在过度的兴奋状态，此时会影响睡眠质量，导致难以入眠或早醒等情况发生。
如果患者在睡前摄入咖啡因、酒精等刺激物也可能导致失眠的发生。
对于神经衰弱引起的失眠症状，建议采取放松技巧训练，以减轻压力，改善睡眠质量。日常生活中应保持规律作息，避免过度疲劳，有助于缓解症状。
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