神经衰弱症穴位调理

神经衰弱症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋、脑力易疲乏的症状，常伴有情绪的不稳定、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。临床上主要通过针刺或艾灸等方式刺激神门穴、内关穴、安眠穴等穴位进行调理。

一、主穴

1.神门穴：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷中，具有清心泄热、宁神开窍的功效，主治惊悸、胸胁痛、癫狂痫、失眠健忘等病症。

2.内关穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可平心静气、宁神定志、活血通络，主治心动过速、心绞痛、晕动病、胃痛、呕吐等病症。

3.安眠穴：属于足少阴肾经腧穴，位于胸部，乳头正下方，第7肋间隙，具有益肾固精、养心安神的功效，主治心烦不寐、惊恐、夜卧多梦等病症。

4.其他：如百会穴、劳宫穴、太冲穴、三阴交穴等，均有一定的疗效。

二、配穴

1.百会穴：在头部，前发际线正中直上5寸，旁开0.5寸，在两耳尖连线的中间点处，具有醒脑开窍、升阳举陷的功效，主治头痛、头晕目眩、失眠健忘等病症。

2.劳宫穴：在手掌心中，当第3、4掌骨之间，约拳赤白肉际处，具有清心火、安心神的功效，主治惊悸、失眠、癫痫、胸闷、心烦、神经衰弱等病症。

3.太冲穴：在足背第一、二跖骨结合部前方凹陷中，相当于足厥阴肝经的起点，具有疏肝解郁、平息怒火、调达情志的功效，主治月经不调、痛经、闭经、崩漏、神经衰弱等病症。

4.三阴交穴：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，具有补脾益肾、疏肝解郁、养心安神的功效，主治月经不调、带下、遗精、阳痿、小便不利、神经衰弱等病症。

除上述穴位外，还可以选择印堂穴、合谷穴、风池穴、涌泉穴、神庭穴、神门穴、内关穴、安眠穴等多个穴位。患者可以在医生指导下根据自身情况选取合适的穴位进行治疗，并且需要遵医嘱定时定量按压穴位，以免导致不良反应。此外，建议日常保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠时间。