脑神经衰弱是什么病

脑神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

脑神经衰弱是由长期心理压力大、过度劳累等因素导致大脑皮质的功能活动减弱，进而引起的一系列临床表现。其发病可能与遗传因素、个性特征、不良生活习惯以及社会心理应激有关。典型症状包括持续存在且难以集中注意力、记忆力下降、反应迟钝、头痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁等症状。这些症状往往与患者的心理状态密切相关，可因环境改变而加重。

诊断通常需要进行神经系统检查、头颅CT或MRI成像来排除其他潜在的器质性疾病。此外，医生可能会建议进行心理评估测试，如汉密尔顿抑郁量表、广泛性焦虑障碍自评量表等，以进一步了解患者的症状严重程度。治疗通常采用心理行为疗法，如认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助患者识别并改变负面思维模式。药物治疗可能包括抗抑郁药、抗焦虑药，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。选择药物需考虑个体差异及可能出现的副作用。

日常生活中，患者要保持规律作息，避免过度使用电子产品，减少脑力劳动的时间，适当增加户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。