一受凉就头疼恶心想吐怎么办

一受凉就头疼恶心想吐可以采取热敷、非甾体抗炎药、抗组胺药、解热镇痛药、针灸等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.热敷

通过促进局部血液循环来缓解头部不适。可以使用热水袋或暖贴直接放置于前额、太阳穴等部位。适用于因风寒引起的头痛、恶心等症状。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛的作用，能减轻感冒引起的发热、头痛症状。常见有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于缓解普通感冒引起的低烧、轻微疼痛等情况。

3.抗组胺药

这类药物能够有效抑制组织胺释放，从而达到止痒的效果。常用药物包括氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。对于过敏性鼻炎导致的打喷嚏、流涕及瘙痒症状有一定的效果。

4.解热镇痛药

此类药物可降低体温过高对人体造成的伤害，并且有助于缓解肌肉酸痛。例如复方氨林巴比妥注射液、复方对乙酰氨基酚片等。当患者处于高热状态时，可用以快速降温。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因风寒所致的不适感。选择合谷、百会等穴位进行施针。此法适合针对特定病因如颈椎病引发的上述症状。

在采取任何治疗方法之前，建议咨询专业医生的意见，以排除其他潜在疾病的可能性。同时，在冷暴露后注意保暖，避免过度劳累，保持充足睡眠，有利于减少不适症状的发生。