精子成活率低吃番红素

精子成活率低可以遵医嘱服用左卡尼汀、甲钴胺、维生素E、锌、硒等药物来改善。如果症状持续不改善或影响生育能力，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.左卡尼汀

左卡尼汀通过促进能量代谢来提高精子活力。该药物能促进线粒体功能，改善氧化应激损伤，从而提高精子的存活率。肾功能不全患者需慎用本品。

2.甲钴胺

甲钴胺可以营养周围神经、促进卵磷脂合成和核酸合成，进而促进精子生长发育，提高精子成活率。对甲钴胺过敏者禁用。

3.维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制体内自由基的产生，减少其对精子的损害，提高精子的成活率。服用维生素E期间不得驾驶机、车、船以及进行其他需要精神高度集中的工作。

4.锌

锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，缺乏时会影响精子生成和成熟过程，导致精子成活率降低。补锌可作为辅助治疗手段。长期过量摄入锌可能导致铜代谢紊乱，引起贫血等病症。

5.硒

硒有助于维持睾丸内正常浓度的谷胱甘肽过氧化物酶，以对抗氧自由基造成的细胞膜脂质过氧化损伤，提高精子成活率。注意不要与其他含硒药物同时使用，以免超剂量摄入。

以上提及的所有药物都需要遵医嘱合理使用，不可盲目自行滥用。对于精子成活率低的问题，在医生指导下使用药物的同时，还应注意均衡饮食，避免高脂肪食物，如炸鸡、薯条等，以减少不利影响。