精子少精子异常怎么办

精子少、精子异常可能是由多种因素造成，需要根据具体病因，在医生指导下进行针对性的治疗，常见的有药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、药物治疗：精子少、精子异常可能是由不良生活习惯造成，如抽烟、喝酒，以及长时间熬夜，还有可能是前列腺炎、精囊炎等导致。可以遵医嘱服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗，此类药物能够提高精子的成活率，以及改善精子少、精子异常的情况;

2、物理治疗：患者可以通过物理治疗改善精子少、精子异常的情况，常见的有针灸、推拿、按摩等，针灸、推拿能够加快体内的气血运行，并且可以促进体内精气的汇聚，改善患者的全身症状，从而提高精子的质量。按摩能够提高局部的微循环，同时可以缓解身体的疲劳症状;

3、手术治疗：如果患者通过以上治疗没有达到好的效果，还可以通过手术进行治疗，如精索静脉曲张高位结扎术，能够改善睾丸部位的血液循环，从而改善精子少、精子异常的情况。

此外，日常生活中建议戒烟戒酒，不要熬夜，避免情绪大幅度波动，适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球，以及游泳等。同时注意调整饮食结构，多吃富含锌元素和硒元素的食物，如海带、木耳、坚果等。