预防食道癌注意哪几点

预防食管癌需要注意饮食、生活习惯等生活方面进行调整。同时也要定期体检，做到早发现、早治疗。食管癌是发生在食管上皮的恶性肿瘤，在早期时症状不明显，随着病情发展可出现吞咽困难等症状。

一、生活方面

1.减少亚硝胺类物质：日常生活中应尽量避免进食含有亚硝酸盐的食物，如腌肉、腊肠等食物中含有较多的亚硝酸盐，长期大量摄入可能会增加患食管癌的风险。此外，霉变食物中也含有较多的致癌物，因此要少吃或不吃发霉的食物。

2.改变不良习惯：如果经常吸烟喝酒，则需要戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和煤焦油中含有多种致癌成分，而酒精经过代谢产生的乙醇会刺激胃酸分泌增多，导致细胞发生异常突变，从而诱发食管癌的发生。

3.均衡营养：平时要注意补充身体所需的维生素及微量元素，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以增强体质，提高机体免疫力，有利于身体健康。

4.规律作息：还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，并且要做到劳逸结合，避免过度劳累。

二、疾病方面

建议每半年到一年去医院做一次检查，包括体格检查、X线钡剂检查、胃镜检查、脱落细胞学检查、免疫组织化学检查等，一旦发现有可疑病变，要及时给予手术切除病灶部位，防止病情进一步加重。

除此之外，还需要适当运动锻炼来提高自身抵抗力，预防疾病发生。若患者已经确诊为食管癌，需及时就诊于医院的消化内科或者肿瘤科，遵医嘱选择合适的治疗方法，常见的治疗方法包括内镜治疗、外科手术治疗、放疗、化疗等。