怀孕期间得乳腺增生怎么办

乳腺增生是指乳腺正常发育或退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，本病的发生与内分泌功能紊乱有关，怀孕期间得乳腺增生的孕妇可通过日常护理、改善饮食、物理治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1、日常护理：孕妇怀孕期间雌激素、孕激素分泌会增加，使乳腺进一步发育，加重乳腺增生的症状，建议孕妇日常穿宽松的内衣，避免过度摩擦增生部位，保持心情舒畅，可以适当散步，缓解精神压力，睡觉时可采取侧卧位，减轻增生部位的压迫感;

2、改善饮食：乳腺增生的孕妇应少吃炸鸡、蜂蜜等食物，其中含有的激素可能会刺激乳腺增生，因此孕妇要以清淡饮食为主，多吃苹果、白菜等新鲜的水果、蔬菜，忌辛辣、油腻等刺激性食物，另外也要少吃火锅、麻辣烫等食物，避免激素分泌刺激乳腺增生;

3、物理治疗：乳腺增生的孕妇可以定期热敷乳房，促进血液循环，避免乳腺增生加重，还可以进行适当按摩，避免乳腺增生加重，按摩力度应由轻到重，按摩时注意动作轻柔，建议由专业医生进行按摩，避免对身体和胎儿造成影响;

4、药物治疗：乳腺增生的孕妇通过上述方法无法改善时，可在医生指导下进行药物治疗，如乳癖消片、逍遥丸等，孕妇不可私自盲目用药，以免造成不良影响，同时孕妇要注意休息，避免熬夜、过度劳累，保持良好的生活习惯。