乳腺增生很严重了怎么办

如果发现乳腺增生比较严重，需要根据不同的年龄阶段、症状表现等进行针对性治疗。如果是年轻女性出现的乳腺增生，则可能是由于雌孕激素比例失调导致，可以采用药物调理或手术治疗的方式处理。而对于绝经后的中老年患者而言，一般无需特殊治疗。

一、雌孕激素比例失调

1.药物调理：若处于育龄期，且伴有明显的疼痛不适等症状时，可遵医嘱服用小剂量三苯氧胺，并定期复查乳腺和盆腔CT检查。此外，还可应用枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗，但需注意长期大剂量使用可能会引起骨质疏松及子宫内膜病变等问题，因此不宜长时间服用。也可在医生指导下口服逍遥丸、乳癖消胶囊、乳宁颗粒或者乳安片等缓解症状。

2.手术治疗：对于不规则服用避孕药或其他内分泌制剂的患者，可能因激素变化而使乳腺增生进一步发展，甚至有可能发生恶变。此时应密切观察病情进展，一旦出现可疑征象如乳房增大、质地变硬或皮肤异常改变等，应及时行超声引导下穿刺活检术明确诊断。确诊后可行单侧全切或单纯病灶切除术，术后辅助放疗、化疗等综合治疗。

二、围绝经期与绝经后期

由于卵巢功能逐渐衰退，体内激素水平明显下降所致，通常不需要特殊治疗，仅需定期随访和观察即可。但如果存在局部包块或反复感染等情况，则建议及时就医，在专业医师评估下选择合适的治疗方法，如肿块切除术等。

日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，保持乐观积极的心态，劳逸结合，饮食上多吃新鲜蔬菜水果以及高蛋白食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，戒烟限酒，适当运动锻炼增强体质。