乳腺增生能吃红枣桂圆

乳腺增生患者一般能吃红枣、桂圆，但注意需适量食用。此外，还要注意饮食结构的调整，尽量以清淡为主，避免过多摄入含激素类的食物，保持良好的生活习惯，不要过度劳累。

1、红枣：红枣中含有叶酸、维生素C以及钾元素等，属于比较常见的一种食物。乳腺增生患者适当吃红枣可以补充机体所需的营养物质，一般不会对病情造成影响，但注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担;

2、桂圆：桂圆又称龙眼肉，其中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、葡萄糖等人体所需的营养物质。乳腺增生患者适当地吃桂圆可以补充机体所需的营养物质，对身体有一定的好处。但桂圆是一种温热性的水果，如果过量食用，则可能会导致上火，出现口腔溃疡等症状;

3、麦芽、山楂：麦芽中含有大量的淀粉以及维生素C，而山楂中含有鞣酸，乳腺增生的患者适当地吃麦芽、山楂可以避免加重胃肠道负担，增加消化系统的压力，对身体有一定的好处。但如果过量食用，则可能会导致消化不良，出现腹痛、腹泻等不适症状;

4、其他食物：如小米、薏苡仁、大豆等，均属于比较常见的食物。乳腺增生患者适当地吃上述食物，可以帮助机体补充营养物质。但需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等消化不良症状。

此外，建议乳腺增生的患者及时到医院就诊，在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物来进行治疗。同时定期复查乳腺超声检查，防止疾病进一步进展。