乳腺增生怎么治才好

乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，主要表现为月经来潮前乳房的胀痛不适，而月经来潮之后这种胀痛不适会明显地缓解等。比较轻微的乳腺增生，无需治疗，通过日常的饮食调节、情绪调节、物理治疗及药物治疗，可以得到较好的改善。比较严重的乳腺增生，建议采取手术治疗的方式。

1、饮食调节：建议患者避免过多食用含有雌激素的食物，如燕麦、黑豆、花生酱等，不良的饮食习惯可能会加重乳腺增生的症状，因此需要避免。同时注意避免过多食用辛辣刺激性食物，以免引起机体内分泌系统紊乱，加重乳腺增生的症状;

2、情绪调节：建议患者保持情绪稳定，避免着急、生气、抑郁等情绪，不良的情绪可能会导致患者内分泌系统紊乱，加重乳腺增生的症状;

3、物理治疗：患者可以采取热敷、按摩等物理治疗的方式，促进乳房局部血液循环，改善乳腺增生的症状;

4、药物治疗：对于症状较严重的患者，可以在医生指导下服用活血化瘀的中成药物进行治疗，如乳癖消片、逍遥丸等，可以帮助改善患者乳腺增生的情况。如果患者出现明显的疼痛症状，可以遵医嘱服用消炎止痛药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等，可以有效改善患者乳腺增生的症状。

另外，对于需要手术的患者，建议在月经结束后进行手术治疗，避免在月经前后进行手术治疗，增加手术治疗的困难程度。