女人来例假的时候乳房疼怎么回事

例假一般指月经，女人来月经的时候乳房疼，有可能是正常的生理表现，也可能是由于情绪变化、乳腺疾病等因素导致。如果症状严重，建议前往医院进行检查，并进行相应治疗。

1、生理表现：月经来潮前，女性体内的雌激素、孕激素水平升高，可能会对乳房造成一定刺激，引起乳房肿胀、疼痛。而月经过后，激素水平恢复正常，乳房疼痛的症状可能会自然缓解，一般不需要进行特殊治疗;

2、情绪变化：如果月经来潮前女性受到不良精神刺激，或者工作、生活压力过大，可能会导致情绪不稳定，出现乳房疼痛的症状。建议适当调整自己的情绪，并且调整好心态，保持心情愉悦，有利于改善症状;

3、乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺纤维瘤等，增生的乳腺组织或者肿瘤可能会对乳房造成压迫。在来月经前，激素水平变化会加重对乳腺组织的刺激，引起乳房疼痛。如果是乳腺增生，可以遵医嘱使用乳癖消片等药物进行调理。如果是乳腺纤维瘤，在手术切除之后，一般可以有效缓解乳房疼痛的症状;

4、其他原因：如果女人胸部受到外伤，在月经来潮前，受到激素刺激的影响，会加重乳房疼痛的症状，此时可以适当热敷，促进血液循环，有利于改善症状。

女人来月经的时候乳房疼，建议注意休息，避免过度劳累，同时要保持良好的心态，有利于缓解症状。