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乳腺增生按摩方法有哪些

2015-07-2639健康网bxx
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核心提示:乳腺增生是妇科比较常见的疾病,对于很多女性朋友来说可能也并不陌生,那么通过适当而有效的按摩就能够缓解增生的症状。主要的按摩方法我们将在下文进行详细的介绍。

  对于女性朋友来说,乳腺增生是比较常见的疾病,通过自己的乳房自检就可以发现。中医认为,乳腺增生主要是由于情志不调和郁结导致的,一般表现为单侧或者双侧的乳腺胀痛,轻微的增生如在月经来临之前的乳房胀痛等只要经过适当的按摩就可以渐渐恢复,那么今天我们就来看看乳腺增生的治疗的方法有哪些。

  以下是几种按摩的方法,希望有乳腺增生问题的朋友可以进行尝试。方法一:将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,方向可以自由选择,每次持续大约5分钟。此部位包括了胃经以及冲脉,而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。方法二:用左手捂住左耳,指尖向后,将左前臂向前与身体呈垂直状态,用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉,揉捏的方向不定,力度适中即可,持续捏揉大约5分钟。方法三:左手还是采取指尖向后捂左耳的姿势,将左前臂斜向展开与身体呈大于100度的角,用右手来回捏揉腋下突起部分,揉捏的方向可以自由选择,持续捏揉大约5分钟,等到做完以后换另一只手进行按摩。以上的这些方法对于轻微的乳腺增生是有一定疗效的,但是要记得动作一定要做到位,才能保证穴位得到按摩。还要记得按摩治疗的办法贵在坚持,一定要坚持至少3个月以上才能够起作用,不要半途而废,也不要急于求成。但是如果增生比较严重或者自己没有办法确定到底是何种乳腺疾病的时候,一定要及时到医院进行正规的检查,不要用按摩的办法替代治疗。还是要以药物治疗为主,辅之以按摩的办法,才可以起到最好的治疗效果。

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乳腺增生问答

我要提问
问:乳腺增生,有小鸡蛋大的肿块,时疼时不疼
答:

您好,您的情况考虑为双侧乳腺增生伴增生结节。建议口服逍遥丸,维生素E调节...[详细]

问:乳腺增生,有小鸡蛋大的肿块,时疼时不疼
答:

1.对于你这年龄,出现乳房肿块,首先要上医院检查看看。2.可以做个乳腺钼靶检...[详细]

问:后背脊椎中间位置刺痛和乳腺增生有关吗
答:

这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。乳腺增...[详细]

问:内分泌失调吃什么药好呢,对乳腺增生有影
答:

你好,一般的乳腺增生中医考虑是肝郁气滞气火上逆证引起的;可以口服丹栀逍遥...[详细]

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发病部位:
乳房
传染性:
无传染性
多发人群:
30-50岁女性
疾病简介:
  是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症...[详细]
相关症状:
经期前乳房痛 腋窝痛 乳腺囊性增生 乳腺小叶增生 乳房硬化 结节 囊肿 ... [详细]
并发疾病:
乳腺癌 [详细]

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