乳癌术后上肢淋巴水肿预防

乳癌术后上肢淋巴水肿的预防包括术后功能锻炼、物理疗法、压力袖套、药物治疗和定期随访。

1.术后功能锻炼

术后功能锻炼通过特定的动作和活动来增强肌肉力量和恢复关节灵活性，有助于促进血液循环和淋巴引流。患者应在专业康复师指导下进行一系列渐进式的上肢运动，如旋转手腕、抬高手臂等。

2.物理疗法

物理疗法包括淋巴引流按摩、冷热敷交替等手段，在专业人士操作下可以促进淋巴液循环，缓解水肿。在接受物理治疗时，应由有资质的医师或治疗师指导，并按计划完成一系列疗程。

3.压力袖套

压力袖套提供均匀适度的压力支持受影响区域，其作用机制是通过增加组织间液体流动阻力来减少淋巴积聚。选择合适尺寸并定时佩戴适当的压力袖套以确保舒适性和有效性；开始前应咨询专业人员意见。

4.药物治疗

药物治疗可能涉及利尿剂、抗组胺药或其他处方药物，这些药物可帮助调节体液平衡或减轻过敏反应引起的水肿。遵医嘱使用非处方或处方药物，并注意观察是否有不良反应发生。

5.定期随访

定期随访旨在监测任何潜在并发症或复发迹象，早期发现并处理问题有助于防止进一步发展为淋巴水肿。按照约定的时间表返回医院接受检查，如有不适及时与医生沟通。

如果肿胀持续不退或者伴有疼痛等症状，建议患者及时前往医院就诊。