乳腺癌吃什么油最好

乳腺癌属于女性常见的恶性肿瘤，乳腺癌的发生与肥胖有一定关系，但是也与高脂饮食有关，所以乳腺癌患者可以吃一些植物油，不存在吃什么油最好的说法。此外，还可以吃坚果类油脂，以及调节体内激素的食用油，避免摄入过多的油脂。

1、植物油：建议选择植物油，比如橄榄油、花生油、玉米油、芝麻油等，因为这些油当中不含有大量的致癌物，同时也不会增加乳腺癌患者的脂肪负荷。此外，这些油可以帮助乳腺癌患者润滑肠道，防止便秘的发生;

2、坚果类油脂：可以选择核桃油、夏威夷果、松子油、核桃油等，这些坚果油富含不饱和脂肪酸，对于心脑血管有一定好处，可以适当摄入;

3、调节体内激素的食用油：乳腺癌的发生与体内雌激素水平过高有一定关系，所以患者适当吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等富含维生素A的食物，可以帮助降低胆固醇。如果体内激素水平过高，可能会导致乳腺癌发病率增加，建议患者少吃含有雌激素的食物，如蜂蜜、葵花籽、黑豆等。

此外，患者需要注意食用油的量要适宜，避免食用过多，否则会导致肥胖，进而导致胰岛素抵抗等不良影响。乳腺癌的发生与肥胖有一定关系，所以患者需要进行合理的饮食，避免过多摄入油脂。但是也不要过度节食，因为脂肪缺乏会影响身体健康，导致免疫力下降等。