怀孕期间腰酸怎么回事

怀孕期间腰酸可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质疏松、腰椎管狭窄症、腰骶部韧带松弛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

由于妊娠期激素水平变化导致关节韧带松弛，加上增大的子宫对腰部肌肉和神经产生压迫作用，从而引起腰痛。此外，孕妇体内分泌的松弛素也会导致关节韧带变得松弛，进而加重了脊柱不稳定的情况。建议患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛症状。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可发生陈旧性损伤，当受到风寒湿邪侵袭时，就会出现腰酸的症状。对于腰肌劳损者，可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。

3.腰椎骨质疏松

腰椎骨质疏松是由于钙流失过快或者维生素D缺乏引起的骨骼强度下降，导致椎体压缩变扁，使脊柱前屈缩短，从而引起腰背部酸胀、疼痛等症状。针对这种情况，可以遵医嘱服用补钙制剂来增加骨密度，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致，使椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，引起腰痛、下肢麻木等症状。患者可在医生指导下通过微创手术的方式扩大狭窄的椎管，解除对脊髓及神经根的压迫，从而达到治愈的目的。

5.腰骶部韧带松弛

孕期随着孕周增长，体重逐渐增加，此时会导致腰骶部负担加重，进而引起腰骶部韧带松弛，表现为腰酸背痛的现象。若症状较轻，可通过适当休息缓解不适症状，平时注意不要久坐久站，以免加重不适感。

孕期腰酸可能与多种因素有关，建议定期进行产科超声检查以及血常规、尿常规等基础检查，以监测胎儿健康状况。日常生活中，孕妇还应保持良好的睡眠姿势，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，以免受凉。